Вкусный, сытный напиток с овсянкой

Когда завтрак не только вкусный, но и полезный. А еще и красивый =))
Порой летом никак не можешь себя заставить поесть, потому что жара стоит неимоверная. А вот от этого завтрака вряд ли кто откажется. И готовится он быстро-быстро...
Нам нужно:
- кефир (йогурт),
- овсяные мюсли (или овсяные хлопья, изюм, цукаты и проч.),
- замороженные или свежие ягоды (по сезону или желанию),
- бананы,
- из техники - блендер.
В чашу выливаем кефир, ссыпаем мюсли, порезанные бананы и ягоды. Все смалываем, переливаем в стаканы, ставим широкие трубочки или даже ложки и зовем семью к столу. Завтрак готов!
Сушки, кстати, так никто и не ел...
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Комментарии

Популярные сообщения